Confiance en soi Couple Amour Estime de soi Travail Parents Angoisse Stress Anxiété Solitude +

confiance en soi

Defaillance de l'estime de soi : rôle du psychologue

Ecrit par Laura Bendavid - Contributrice , il y a 11 mois
L'estime de soi est primordiale dans la vie de tous les jours. Si l'estime de soi est trop basse, ou trop élevé, elle peut avoir des répercussions entraînant une souffrance au quotidien. Cet article traite des symptômes et conséquences d’un trouble de l’estime de soi, ainsi que du rôle du psychologue face à ce trouble.

Comprendre la dépendance affective et en sortir

Ecrit par Laura Bendavid - Contributrice , il y a 11 mois
Vous êtes dépendant affectif, vous cherchez à vous en sortir sans savoir comment.vous y prendre. Votre dépendance devient gênante? Nous vous expliquons tout.

Comprendre la jalousie et en sortir.

Ecrit par Patricia Liuzzi , il y a 1 an
La jalousie est aussi vieille que l’espèce humaine. Elle implique autant l’homme que la femme. Elle est aussi universelle. La jalousie peut se baser à partir de situations réelles ou fantasmées. Dans la situation réelle, la jalousie est justifiée et peut même avoir une valeur positive. Tandis que dans la situation fantasmée, c’est-à-dire imaginée, il est insupportable de penser que son conjoint aille une relation avec quelqu’un d’autre. En général, ce type de pensées font échos à un manque de confiance en soi.

Comment surmonter sa solitude ?

Ecrit par Camille , il y a 1 an
Vous vous sentez seul, en décalage avec les autres. Vous avez parfois voulu vous en sortir sans réellement savoir comment vous y prendre, sans jamais vraiment oser de peur d’être rejeté. Pourtant cette solitude vous pèse et vous avez à cœur de vous en extirper.

Peur de l’abandon : comment se rassurer ?

Ecrit par Marien G. - rédacteur , il y a 1 an
Repli sur soi, vide affectif, anxiété, agressivité, sentiment d’impuissance et d’insécurité, Le syndrome d’abandon peut aussi amener à une dépendance extrême et infantilisante, même à l’âge adulte. Heureusement, il n’est jamais trop tard pour se faire aider.

Infidélité dans le couple : comment réagir ?

Ecrit par Camille , il y a 1 an
Dans notre société, l’infidélité est quasiment toujours un bouleversement dans la vie du couple car elle détruit ce sur quoi le couple s’est construit : la confiance. Cette trahison fait souffrir, mais elle est néanmoins souvent révélatrice d’un problème conjugal plus profond.

Avortement : décision et soutien psychologique

Ecrit par Camille , il y a 1 an
Chaque année, deux cents mille IVG sont pratiqués en France. Parmi ces femmes, au moins 30% d’entre elles en souffrent, les rendant vulnérables à la peur, la culpabilité, un état dépressif, une baisse d’estime de soi et du sentiment de contrôle. Le doute lors de la prise de décision ne facilite pas non plus la tâche. Alors quelle décision prendre ? Doit-on réclamer un soutien psychologique ?

Ma timidité : un handicape au quotidien

Ecrit par Marien G. - rédacteur , il y a 1 an
Si la timidité n’est pas une pathologie, lorsqu’elle devient excessive, elle peut devenir réellement handicapante dans la vie de tous les jours. Voyons ensemble comment reprendre le dessus sur ce trait de caractère.

Comment surmonter sa peur de parler en public ?

Ecrit par Camille , il y a 1 an
Pour certains, parler en public relève de la torture psychologique. Tremblements, sueurs froides, estomac noué… Tous les signes de l’angoisse sont présents ! Mais d’où vient cette angoisse ? Comment la contrôler ?

Comment reprendre confiance en soi lorsqu’on est une femme ?

Ecrit par Marien G. - rédacteur , il y a 1 an
Il n’est pas chose facile d’avoir confiance en soi, il l’est encore moins lorsque la société passe le plus clair de son temps à vous rabaisser. Même si les mentalités commencent peu à peu à évoluer, la stigmatisation des femmes reste bel et bien une réalité. Mais alors, comment reprendre confiance en soi lorsqu’on appartient à la gente féminine ?