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Veuf, veuve : comment faire son deuil ?

Ecrit par Camille , il y a 9 mois
On aura beau savoir que nous ne sommes pas éternels, la mort d’un être cher est toujours difficile, surtout quand il s’agit de l’être aimé. Son départ nous fait nous sentir seul(e), déboussolé devant la vie et ses épreuves qu’il nous reste à parcourir. Même si le deuil n’est pas une maladie, une ribambelle de symptômes peut l’accompagner : maux de ventre et de tête, insomnies, stress, dépression… Comment se relever et accepter son départ ? Quelles sont les aides psychologiques disponibles ?