Confiance en soi Couple Amour Estime de soi Travail Parents Angoisse Stress Anxiété Solitude +

timidité

Ma timidité : un handicape au quotidien

Ecrit par Marien G. - rédacteur , il y a 11 mois
Si la timidité n’est pas une pathologie, lorsqu’elle devient excessive, elle peut devenir réellement handicapante dans la vie de tous les jours. Voyons ensemble comment reprendre le dessus sur ce trait de caractère.

La solitude me fait souffrir. Comment en sortir ?

Ecrit par Marien G. - rédacteur , il y a 1 an
La solitude a bien souvent mauvaise presse, pourtant, une solitude heureuse est la porte menant vers l’affirmation de soi, et parfois même, la ressource apportant les solutions à nos conflits interpersonnels. Cependant, il arrive que certaines personnes supportent mal la solitude. Si c’est votre cas, pas d’inquiétude, nous allons ensemble analyser les phénomènes psychologiques qui se cache derrière cette sensation et essayer de trouver des solutions appropriées.

Je me sens seul(e) et j'en souffre

Ecrit par Camille , il y a 1 an
Bien entouré ou non, le sentiment de solitude peut être très présent dans nos vies au point de les rendre infernales. Ce sentiment arrive souvent sans prévenir, après s’être installé doucement mais surement à notre insu. Une fois qu’il est là, difficile de s’en débarrasser, surtout quand on n’en connait pas les raisons.

Comment faire face à la solitude ?

Ecrit par Cindy S. - rédactrice , il y a 1 an
Que ce soit à cause de maladies, de problèmes familiaux, d’une rupture amoureuse, de difficultés sociales, à cause du chômage, de problèmes financiers, de décès, d’une perte d’autonomie,… on s’est tous déjà retrouvé dans une solitude désagréable, qui peut être durable ou non, que l’on n’a pas choisi. Cet article vous informera sur ce que vous pouvez faire pour sortir de cette situation, qu’il y a des nuances à faire en terme de solitude et les nombreux effets que la solitude peut provoquer sur votre cerveau.

Sortir de la solitude en améliorant ses relations sociales.

Ecrit par Cindy S. - rédactrice , il y a 1 an
Vous avez toujours voulu ou vous voulez améliorer vos interactions sociales avec votre entourage, mais vous ne savez absolument pas comment vous y prendre ? Cet article est pour vous. Il vous aidera à mieux comprendre ce que sont des compétences, à mieux vous connaître et à vous faire connaître différentes techniques de communication.

Comment vaincre ma timidité ?

Ecrit par Aurélie Gauthier , il y a 1 an
La timidité est un trouble bénin qui touche de nombreux individus et peut être plus ou moins exacerbée selon les personnes et les situations.

Estime de soi et Psychologie Positive

Ecrit par Patricia Liuzzi , il y a 1 an
Patrizia Liuzzi, psychologue sur smoosee, vous explique ce qu'est l'estime de soi et comment la retrouver. Vous pouvez accéder à ses disponibilités sur son profil si vous souhaitez la consulter.

Je manque de confiance en moi. Dois je consulter un psychologue ?

Ecrit par Aurélie Gauthier , il y a 1 an
Très souvent, sans doute par souci de simplicité, le terme « confiance en soi » est employé pour décrire l’assurance que peut avoir une personne dans différentes situations ainsi que la façon dont elle se perçoit et s’accorde de la valeur. En réalité, deux concepts se distinguent l’un de l’autre : confiance en soi et estime de soi.

Phobie sociale : comment en sortir ?

Ecrit par La Rédaction , il y a 1 an
La phobie sociale peut gâcher votre vie professionnelle comme votre vie privée. Dans cet article, nous vous donnerons la définition de la phobie sociale, les symptômes et les solutions pour y remédier grâce à un psychologue.

D'où vient votre peur d'aborder une fille dans la rue ?

Ecrit par La Rédaction , il y a 2 ans
Vous n'arrivez pas à savoir pourquoi vous n'arrivez pas à aborder des filles dans la rue ? Voici quelques explications qui devraient vous éclairer pour mieux comprendre votre blocage. Entre timidité et confiance en soi, qu'est ce qui vous empêche d'aller lui parler ?