J’ai du mal à tenir le rythme au sport, comment y...

Pour perdre du poids, garder la ligne ou tout simplement se maintenir en bonne santé, il est conseillé de pratiquer régulièrement une activité sportive....

Je consomme du cannabis : comment m’en passer grâce à l’huile CBD ?

Si vous consommez du cannabis, vous avez sans doute déjà ressenti de bonnes doses de plaisirs et d’euphorie. Malheureusement, si vous êtes adepte de...

Je supporte difficilement le nouveau confinement : comment faire ?

Le gouvernement français a réinstauré le confinement pour une durée de 30 jours minimum. S’il s’agit d’une décision drastique contre la seconde vague de...

Je ne supporte pas les boutons au visage : que faire ?

À l’adolescence, les boutons et autres imperfections apparaissent sur nos visages. S’il est démontré que cette apparition de boutons n’est rien d’anormal, étant donné...

Je veux opter pour le cododo pour mon bébé : comment...

Malgré les nombreuses controverses liées à la pratique du cododo, il existe néanmoins des avantages à dormir ensemble avec son bébé. De l’anglais « co-sleeping »,...

Stress chronique : comment me sentir mieux ?

Aussi bien dans notre vie professionnelle que personnelle, nous sommes généralement confrontés à de fortes inquiétudes et à diverses sensations d’angoisses. Se départir du...

Je n’arrive pas à dormir, que faire ?

Les troubles de sommeil sont pour la plupart liés à l’état d’anxiété, de stress et d’autres problèmes qui agitent incessamment sur l’esprit. Pour vous remettre de...

J’ai peur de me retrouver tout seul et sans aucune famille :...

L’autophobie est une crainte morbide de la solitude. Cette peur se traduit par le besoin d’être constamment entouré et l’angoisse permanente de se retrouver...

Je ne supporte pas mon corps : que faire ?

Si vous trouvez que votre dédain pour votre corps est quelque chose d’original ou de superflu, sachez que de nombreuses raisons peuvent justifier de...

Je me sens fatigué et démotivé, comment y remédier ?

Êtes-vous constamment fatigué ? Avez-vous du mal à trouver l’énergie nécessaire pour effectuer la moindre tâche ? Si c’est bel et bien le cas, alors votre...

Messages récents